これまでを振り返って
自分の実力や今までの成果を
考えてみたい
今の仕事に興味がもてなくてつらい
これからについて考えたい
もっと具体的な目標をつくって
実現に向けて取り組んでいきたい
いろいろな悩みに立ち止まったとき
誰かと話をしてみましょう
自分の考えや状況を
フラットな視点でみることができると
目標が見えて、行動につながっていきます
「ひと息にやりたい」こんな方におすすめ
今の仕事に疑問を感じていて
「次」のことを考えたい
これまでの仕事の経験を整理して
自分に自信を持ちたい
昇進や転職など
本気で目標を整理して
具体的に何をやるか決めたい
よく相談されている内容
「今の自分を変えたい」
「でも、どうしたらいいかわからない」
こんな風にお悩みのご相談を受けているのが
この「ひと息にやる」コースです。
一人ひとり悩みも目標も違うため
カウンセラーが悩みをほぐしていきながら
行動につながっていくように支援します。
今の仕事に興味が持てないし、会社を間違えたと思っている。このタイミングで、しっかりと自分について考えてから、新しい就職先を見つけたい。
入社して数年経ったけれど、自分の強みや活かせるスキルがわからない。一度振り返って自信をつけてから、次の一歩を踏み出したい。
やりたいことが特にないけれど、今の会社にずっといるイメージもない。少しずつ転職活動を進めたい気がするけど、本当にそれでいいかわからない。背中を押してくれる人がほしい。
コースの特長
これまでのキャリア（経験）の棚卸をして、目標を考えたり、行動につなげたりと、カウンセラーが一緒に併走するコースです。まずは「自分を知る」ところから始めましょう。
最初はお互いの自己紹介。
そのあとは、今の状況や話したいことについて、思ったまま、気楽にお話しください。自由に話をしていただきながら、担当カウンセラーが情報を整理し、職場での経験やあなたの強みを確認しながらカウンセリングを進めていきます。
対話を通じてキャリアが棚卸されていくので、自然に目標や解決方法が見えてきます。自分自身の価値観や強みなども明確になるので、話していて自信をつけたとおっしゃる方もたくさんいます。
全3回、同じカウンセラーが担当します。お互いへの信頼を積み重ねながら、目標まで一緒に進んでいきましょう。
また、通話だけでなく、メッセージのやり取りも無制限で相談OK。まさに“一息に”目標まで駆け抜けることができますよ。
※料金は１回分になり、購入時は３回まとめての購入になります。
| 回数 | ３回 |
| 時間 | 50分 |
| 時間帯 | 平日 ： 16時〜20時（祝日除く） 土曜 ： 9時〜12時 |
| 形式 | オンライン（Zoom） |
| メッセージ相談 | あり（期間内無制限） |
| カウンセラー | 全3回を同じカウンセラーが担当します。また、担当カウンセラーはこちらで選任します |
- お支払いはクレジットカードのみ。回数券（3回分）をまとめて最初にご購入いただく形になります。
- 予約日２日前まで、日時の変更・キャンセルを承ります。予約前日以降のキャンセルはできず、全額支払いになりますので、ご注意ください。
- 当日のアクセス方法など、ご利用にあたっての注意事項は予約時のメールに記載しています。ご確認ください。
申し込みの流れ
- コースを選択
予約ページにアクセスをしていただき、申し込みしたいコースを選択してください。
- 予約
空いている枠の中で、ご希望の日時を選択します。回数券（１回 or ３回）を選択後、必要事項を入力し、ご購入いただくと予約完了です。
- メールからZoomにアクセス
予約を完了すると「確認メール」が届きます。参加方法をメールに記載しておりますので、まずはご確認ください。Zoom（オンライン面談ツール）のアクセス用URLもメール内に記載されています。
※ オンラインで顔を合わせて音声通話をしますので、Zoomにてお話しできる環境（カメラ、マイク、イヤホンorスピーカー等）を事前にご用意ください。 - カウンセリング開始
予約時間5分前になりましたら、ZoomのURLにアクセスしてください。時間になりましたら、参加が承認され、オンラインカウンセリングが始まります。